前腕のチェック項目

④前腕チェック３　　タオルの振り

タオルをまっすぐ振り下ろすイメージで

終了の姿勢は、左足をよけないとぶつかる感覚が大切です。

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右のようになってしまう人は、下の○のように腕をまっすぐ振る練習をを繰り返ししましょう。
ボールは相手に向かってまっすぐ投げるはずです。
右下のように、腕の振りが曲がっていると、その曲がりを修正するので、肩や肘などに負担がかかります。